等开机之后，里面有好几条信息提示。
叶凡打开一看，得知董玥君和李若昕去市区逛街了，回酒店发现叶凡还在睡，便又去九寨沟风景区玩了，要晚点才能回来。
现在还是傍晚，估计她们得吃了晚饭才能到酒店。
叶凡躺回床上，摸了摸干瘪的肚皮，拿起座机给楼下大堂打了个电话，让服务员送了五人份的饭菜上来。
五星级酒店的工作效率非常高，不到半个小时，服务员便推着一辆小餐车来敲门。
叶凡给了小费，没让服务员进来，自个儿把餐车推进客厅，端起饭碗狂吃起来。
五人份的饭菜量很大，光是米饭就要满满一大盆。
叶凡又饥又渴，秋风扫落叶般将七八道菜吃得干干净净。
酒足饭饱，叶凡回到卧室盘膝坐好，调整内息，开始运转大周天。
在此同时，他将武源丹田里的能量杂质尽数调动起来，通过大周天的运转，不断消化，榨取，随后将剩余的能量残渣排出体外。
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