昨天都去蒸芬兰浴了李橙居然一点也没注意到。

        窝在季英铎的怀里,李橙终于想起夏天那个“八块腹肌”的任务:“噢噢噢,哦对了,狮虎,你应该继续锻炼,你腹肌还差一些。

        听我的,多去蒸一蒸芬兰浴,把自己蒸到像熟透的大虾就对了,然后然后一咬牙扎进冰湖里,超锻炼身体,热量消耗的超快,这样身体燃烧的体脂能迅速被肌肉吸收。”

        李橙闭眼感受一下师父身上的温暖,顺便闭眼查看一下她重生系统支线任务情况,这个任务卡在70没有进展,果然这段时间这厮打比赛打得一点也没空健身啊。

        季英铎刚想到这被人点穴了还有点不好意思:“额。。”

        昨天晚上他们一起去蒸桑拿了。

        制作人落塌在了别墅温泉酒店就在green的老家附近,树屋外面就是芬兰浴小房子,不止一个,有好多。

        某人从罗瓦涅米赶回赫尔辛基路上冷透了,一回到宾馆就制作人就拍着哆嗦的肩膀说赶紧脱衣服去洗桑拿浴。

        李橙那厮丝毫不拖泥带水的换了泳衣,在雪地里硬拉着自己去蒸桑拿,还念念不忘要k,看谁更能忍得住55度的高温。

        那芬兰浴被誉为世界最锻炼身体的洗澡方式。

        “sauna”桑拿,在芬兰语中就是一个没有窗子的小木屋,里面烧着碳,不停的往炭火上浇水,让桑拿房里面的温度持续上升,利用蒸汽比水温更热的原理洗澡。

        你别说,只有在芬兰你才能体会到真正的桑拿房,木屋都是用真正的松树做的,里面炭火燃烧配上蒸汽就会传出非常清爽的松针的味道,特别寒冷的室外,钻进桑拿房里,身的毛孔张开,简直不要太舒服了。

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