沈念默不作声地站到队伍里面。
那教练听到笑声，怒骂道：“都给老子闭嘴，是不是欠修理”
显然对方威严极重，笑声很快就平息了下去。
“好了，刚才训练的是擒拿手，接下来开始实战演练。”
教官话落，让众人站成一排，然后指了指其中的一个五大三粗的家伙道：“来，就你，早上吃饭的时，你一顿吃了八个馒头，看看能使出多大的劲。”
那壮汉显然脾气也是个暴躁的人，听到教练的话，立刻站了出来，捏了捏拳头。
“教练，等一下被打扁了，可别哭噢。”
说着，举起那硕大的拳头就冲教练的脑袋砸了下去。
只是却被教练轻易的侧身躲开，然后瞬间抓住手腕，一个擒拿的手法便将那壮汉轻松制服。
突然听到壮汉求饶，这才松开了他的胳膊。
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