锤炼内脏的过程中，黄超意识到重要的一点。人们修炼各种格斗技巧，需要大量的营养，有时候还要特别的药补。想要超越普通人的境界，在没有超凡能量时，就必须从食物中获得更强的营养。
武者饭量很大，有时候还要药材滋补，但哪怕最顶峰的高手，他们也不是天天拿药泡着。在暗劲锤炼内脏时，人的消化吸收能力大幅增强，同时因为身体全面增强，使得吸收的营养有完善的应用。
“也就是说，在暗劲阶段，我已经开始生命等级的进化。”
在自然的生物链中，每一层级传递的能量在10到20，可是当人用暗劲自我强化，他这一级吸收的能量远超20。一个武功高深的强者，饭量可能是常人三五倍，但他获得养料，可能有十倍二十倍。不但吃得多，还能应用得更多。
“这确实是强者的状态，没听说谁饭量是常人三五倍，然后粪量也是三五倍。要是那样岂不成了廉颇被诬陷的状态，顷之三遗矢矣？”
黄超每一步行走都是在练功，路上歇脚，坐下躺下同样练功不辍。这其中不但有暗劲随时炼体，还有明劲的使用巧妙。国术整合人体的发力，黄超结合各家的精髓，尽量优化自己的每一个动作。
他属性和功夫在同步增长。
一年多以后，黄超返回津门，属性已经变成
蓝色宝石，力量51；
绿色宝石，敏捷30；
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