& 说话间黄众的拳路没有丝毫停下的迹象，恍若一代宗师风范。
& 王李闻言默然不语，有恢复特性在，起的更早点他也是不会有疲态的，但早上起来的时间是习惯问题。
& 所谓江山易改，本性难移，习惯不是一天两天能改掉的，这次能起的更早已经是进步了。
& “这个月先教你站桩。”
& “啊？不是教虎鹤双形拳么？”
& “我要是只教你虎鹤双形拳是害了你，练拳不练功到老一场空，这功指的就是站桩。所谓外练筋骨皮，内练一口气，站桩练的就是内练的那一口气，就是人体内气血的运行与使用。”
& “看过李忠轩老前辈写的《逝去的武林》没有？”
& 王李老实摇头。
& “老前辈就说功就是站桩，拳是打拳。站桩的要点就是学虫子，冬天虫子入地，如死了一般，等到了春季，土里生机一起，虫子又活了。站桩就是要站出这一份，僵虫复苏的生机，复苏萌动后身上就有了精力。”
& “换个玄幻的说法就是“炼精化气，炼气化神，炼神化虚！””
& 听到这王李眼前一亮，对着桩功萌发了强烈的热情。
内容未完，下一页继续阅读