& 不过十几秒，黄众手中的树枝就打到了王李的背部。
& “身体正立！”
& 王李闻言，收起了心中对学武的最后一丝游戏之态，真正的全身心的投入到了练武之中。
& 系统对他的帮助可以说是无可取代的，但并不是说单靠系统的帮助就能走上巅峰，其中也需要他不懈的努力，而不单单只是依靠所谓的剧情耍些小聪明。
& “做好了我讲的几个要点，足心就会有发热或者发麻的感觉，这样你就可以慢慢的学会体会气血的运行，从而进入持桩的状态。”
& “足心发热没？”
& “发热了。”
& “好！下一步，我讲站桩。跟我做，双手缓缓上提到胸前，双手外抱圆，同时裹跨而屈膝。”
& 王李聚精会神的看着黄众的动作，同时暗暗庆幸黄众的身材与自己相当，直接模仿就行，不用考虑身材比例的换算。
& “头正，颏微内收，这是躯干的要点。”
& 讲到站桩黄众没有用树枝粗暴的对待王李的不标准，而是手动的调整王李的姿势。
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