& 又是一个天未明的深夜，黄众不无欣慰的夸奖道。
& “洪拳博大精深，只可惜很多拳法我也只死记硬背了许多皮毛，唯一精深的只有虎鹤双形。”
& “开练前我要你牢牢记住一话，虎表现的是刚劲威猛，鹤代表的是柔软灵速。两者的结合就是我们通常讲的“刚柔并济””
& “下面教你第一招：龙虎出现，也是洪拳的见礼式。右手向左上方执拳，右脚上步屈膝，左脚前点，同时右拳左掌向前推出。”
& “第二招：二虎藏踪，第三……”
& 虎鹤双形拳的招式并不难，即便在民国时期也不是什么限传之秘，真正师徒家门间绝对保密流传的还是与之配套的呼吸用气法门，与各种秘药养护修持。
& 而对于这些，黄众对已经视为知己好友的王李通通没有保留，一方面在这开放的年代是真不在意这些所谓的传统精华，另一方面也是对内家拳的轻视。
& 港岛可不是枪支禁绝的地方，相反只要成了气候的黑帮枪支几乎是必备品，夸张的甚至连冲锋枪都能弄来，在这地方就是练成了宗师高手又能怎么样？biu的一声还是得见阎王。
& 这个年代混黑社会，能打已经不是受重用的绝对条件，忠心才是。
& 混元桩养护气血内壮自身，虎鹤双形外练胫骨、皮膜，内外相调，由于基础低，每天都是看的到的进步，这让王李倍感满足。
& 如果锻炼不那么累，相信几乎很少有人拒绝身体强大的诱惑。
& 已经不是第一次庆幸选了恢复特性的王李再一次庆幸着。
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