& 一面是饭碗，另一面则是脑袋，用屁股想偶读知道该做怎样的选择。
& “林平之，我听林震南说你是难得的少年俊才，没想到只是走走路就成了这样？”
& 面对王李的嘲讽，林平之整个脸变的通红无比，却是羞的。
& 陡然间王李一声大喝：“端坐在地！”
& 有点发懵的林平之倒也有股倔劲，不知哪来的力气挣扎的从地上爬起，端坐在地。
& “吸气三秒，小腹自然突起，呼气五秒，意念肚脐与小腹内收，并后贴于命门！循环往复！”
& 这是王李请道士讲道教经典时，意外从一个落魄道士口中得知的张三丰初创太极拳时配套的内力修炼之法。
& 此法平平无奇，练出来的内力也中正平和，可阴可阳，并且能融于任何内功。
& 但缺点也很明显，即便是资质奇佳的人练，练出来的内力增长速度也远远低于纯阳无极功。
& 后来张三丰本人也觉得太极拳本身想要练精已经够慢了，练内力还这么慢，武当派恐怕声威难振，就进行了改版才有了后来太极拳配套内功太极神功，这“平平无奇”的内力修炼之法除了少数几个弟子知道，也就无人知晓了。
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