梁晓芸没有说话，好像没什么存在感一样，但实际上，她一直是透过手机屏幕，默默地关注着正在挥汗如雨的杨靖。
今天的杨靖，相比起昨天，他的训练强度又增加了！
比如让很多减肥人士望而却步的训练法，杨靖居然跟吃饭喝水一样轻松地完成。
然后，他抓起了那对单个就5kg重的哑铃，开始了十组、每组二十次的挥拳练习。
挥拳练习的间隙，杨靖还会加入跳绳练习，以保证自己心律能够减缓下来、让自己的呼吸节奏也得以平复。
但纵然如此，他两只手挥动着十斤重的哑铃，一次次冲拳、勾拳，那个胳膊肌肉隆起，脸上青筋暴起的样子，让梁晓芸看得心惊胆战的。
梁晓芸不知道他的极限是什么样的啊！
但杨靖这样激烈的运动，却是她第一次见到。
要知道，梁晓芸拿过杨靖那个哑铃，5kg重，她拿起来都很费劲了，更别说像杨靖这样，一手抓着一个，相当于两只拳头上负重二十斤，还要做这么多拳击的动作……
梁晓芸看着，真的是担心他会不小心把自己给拉伤了！
“杨杨，你悠着点，不要这样……”刚开始没多久，梁晓芸就忍不住了，她顾不上自己可以保持的“距离”，小声地提醒道。
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