是的，武者修行周身有上中下三处丹田，分别称之为紫府、绛宫、黄庭。紫府、绛宫的修行之法只存在于传说之中，大多数修行的都是黄庭。
由于周身真气内力都聚集在黄庭之中，所以也称之为气海丹田。
张无忌身上的寒毒之所以无法用外力驱散，正是由于这寒毒浸入了他这三处丹田。
“如今之计，也只有靠他自己了。”宋远桥感叹道，想不到五弟唯一的独子也是活不下来了。
说是靠自己，然而除非是修行至阳至刚的九阳神功，方才有机会从内化解寒毒，延续寿命。
而九阳神功早已失传，张三丰所创的纯阳无极功，也只是其中一部分。
光靠这一部分，完全不够用。
张三丰虽然早就将功法传授给张无忌，但纯阳无极功却并非九阳神功中疗伤的篇章，而是讲究循序渐进，越练越强的类型。
张无忌如今只能靠着他们输送内力以及自己修行纯阳无极功维持生命，却是拖一天算一天了。
宋远桥越想越觉伤感，看见跪在门前的宋青书，就气不打一处来，起身便要去揍他。好在俞连舟等劝住了他。
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