只是一个二十公斤重的哑铃,他就觉得吃力了,要是依次将这些哑铃举起来坚持,合算在一起的时间,至少要坚持将近半分多钟!

        恐怕他的体力,难以做到啊!

        江一辰笑了一声,又说道:“这件事对你来讲,并不难。”

        贾文斌一脸懵,明明对他来讲是最难的才对。

        接着,江一辰又说道:“你们两个,看看她。”

        江一辰指的自然是沈秋雅。

        常一鸣与王天龙都看向沈秋雅,异口同声的问道:“我们,扎马步?”

        “没错,扎马步,要与她一样标准。”

        董航需要磨练心智耐性,贾文斌需要从力量开始,但也不是让他用蛮力,而是用方法,不然以他的体格,短时间内,很难做到一次将哑铃举起并坚持五秒。

        而常一鸣与王天龙的性格还算可以,体格也不错,同时他们与贾文斌不同,谈不上有勇无谋,但很多时候,他们更喜欢动手。

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