周及听明白怎么回事后准备下床自己运动：“我都醒了，你们不用再像之前那样伺候我。我自己活动活动就行的。”
他最开始是在病房里来回走路，到后来就跟覃尚一起练上了太极。
覃尚这学期的体育选的是太极，就把自己学到的交给了周及。他跟周及说着笑着，朱慧琴就耐心在旁看他们闹着。
周及跟朱慧琴说：“妈，你也一起。”
朱慧琴摆手：“妈手脚笨，学不会。”
覃尚拉朱慧琴：“来吧妈，很简单的。”
朱慧琴正抗拒时，手机上传来了视频通话邀请的声音，她赶紧拿出来接听。
周建培问她：“慧琴，周及今天状态怎么样？”
周及遥遥地接话：“我好着呢爸！”
周建培笑：“听声音就知道状态不错。”
朱慧琴对周建培说：“真是被你救了，这俩孩子非要拉我打太极。”
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