「好！非常好！转腰！用腰力带动！脚也要跟上！」
赵韦圣一边打着沙包一边听着吕不凡指导姜至善。
现在他们早上会一起晨跑，放学後姜至善会先到田径队练习，练习结束後再过来拳撃社跟着吕不凡训练，这个情况持续了一周，就连周六、日吕不凡都有加入晨跑，这是以前没有可能发生的事。
「你自己再跳绳３分钟，３分钟之後才可以休息。」
「是～吕教练！」
平时嬉皮笑脸的吕不凡严肃地指导，而平时冷漠的姜至善又可Ai回应，这是赵韦圣从没想过的事。他们什麽时候变得那麽好的？
赵韦圣不禁这样想。
「喂～阿圣到你了，上台吧。」他们结束後吕不凡走过来跟赵韦圣说。
他跟姜至善轮着给吕不凡指导，赵韦圣有问过要不要帮他拿手靶给他练习但他拒绝。「我这样练更快」这样说。
上到擂台赵韦圣问：「她练得怎样？」
「至善？」吕不凡看了她一眼。「喂！休息够了！快起来二十个掌上压，小笨蛋！」接着回答赵韦圣：「非常好！可能本来就有运动的底子的原故吧。」
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