王炎带着王小波出村来到了一个平地上后，王炎对王小波说道：“反正都要出汗的，现在就先不用洗澡了，先锻炼了再去洗澡。”
“诶~？”
王小波发出疑问。
“诶什么诶，先做一万个俯卧撑，一万个下蹲，然后在跑一万米，我也不要求什么，今天的任务就这么点就ok了。”
王炎说道。
“哦！好的！好你妹啊！还就这点就ok了？你是在逗我？一万个俯卧撑，一万个下蹲，还要跑一万米！你能不能做个人啊！”
王小波抗议道。
“我劝你快点哦！不做完的话就不能休息哦！快点快点！”
王炎笑着说道。
王小波嘴上说着不要，但是身体还是很诚实的，开始做了俯卧撑，在做了差不多五百多个的时候就不行了，王小波趴在了地上说道：“不行了！不行了！我做不动了！”
“喂！中间不要停下来啊！不然怎么能叫地狱魔鬼式训练呢？”
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