如果单单比把鸡胸肉弄成美味的食物这一项本领他这方面的造诣绝对是大师级的。

        时间紧迫,谢候趁着自己食欲足,就做了简单的处理。

        他将鸡胸肉切成23块,然后用油炸了一下。

        这么做肯定不如单单谁水煮营养,但可以有更好的口感。

        有个健身教练对谢候说,如果他想要等到40岁的时候能拥有贾巴尔那么好的状态,最好改掉这样的饮食习惯。

        他想的是,像贾巴尔那样打到43岁?他宁死。

        花了10分钟,谢候做好了夜宵。

        他轻轻地端出厨房,只拿一个刀叉。因为事先把鸡胸肉切好了。

        他不需要叫陈咪咪起床,经过他的加工,盘中的鸡胸肉传出肚饿香味就能让他的老妈从梦中醒来。

        像他们这个年纪的人,入睡很快,醒来也容易。

        谢候从没过陈咪咪陷入深度睡眠的样子,家里有任何的动静,她就像经验丰富的士兵一样,马上就能惊醒,而且精神状态不会有任何问题,就好像刚刚一直在闭着眼睛思考事情,而不是在睡觉。

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