“盘坐宁心，动静自然，轻合吐纳，呼吸绵缓。散而为气，聚而为神，玄关透灵，紫府通达。吸天地之精，取日月之华。生门进，死门出，周遭运转，太和自成。”
“此乃太和十六洞天心法，你要牢记于心。”宗策脸色一正，紧接着道“切记，欲速则不达，若有不解之处，可随时问我，切莫自行奇道。”
秦泽将这心法在心中默念了几遍道“已牢牢记住，莫不敢忘。”
宗策点了点头，又道“太和十六洞天，共有四层境界凝气、化神、破劫、渡厄。能够修炼道渡厄境界，便是昆仑当中的佼佼者，可与六殿首座比拟。”
“那我们和风殿的清风正阳诀呢？”
宗策笑了笑，不由正色道“艺在精而不在多，你且先将这太和十六洞天修炼到凝气期，我再传你清风正阳诀。师弟，你往后的日子，还长着呢。”
对于秦泽来说，眼下最重要的便是时间。四年的时间，能够在昆仑得到多少，决定了四年后的乱世他能走到何等地步。
宗策走到秦泽身边道“好了，我也不妨碍你修炼了，有事便唤我，我就在和风殿内。”
“多谢大师兄。”秦泽朝着宗策躬身施礼，便盘膝坐下，感悟方才所得。
宗策看了一眼秦泽，并未多言，径自去了。
秦泽站起身来，走到林间的清泉边上，看着那散发着青光的泉水，略有所想。
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