练脏和练髓，对应着炼气化神的境界。秦旸前世就是到这练髓之境。
之后的换血，便是和炼神反虚差不多，而练窍和炼虚合道，却是对秦旸过于遥远，他实力不及，难以做出比较。
有着前世的经验，还有今生内力加持，秦旸这一个月来，虽然只吃野味，未曾花时间找药草配合练武，却也已经将牛魔大力拳练到圆满之境，完成了肉、筋、皮的修炼，单凭肉身，就具有一牛之力。
之所以如此，只因内力乃是炼精化气而来，而武者通过内力疗伤的方式，其本质就是返气化精，加速身体愈合。
秦旸将自身内力返还为精气，充盈体魄，实际上和服用丹药助益身体无异，且还没丹毒残留。
不过这样一来，对内力的消耗却是不小，随着练皮完成，秦旸通过冥海归元劲炼化后得来的后天五重内力有点不经耗了。
内力是炼精化气而来，若想精进内功境界，便需练精气为内气，这样一来，反倒会拖慢人仙武道的进境，有种本末倒置之感。
所以，秦旸虽知内力开始经不起消耗，却也暂时没有精进内功的打算。
“牛魔大力拳已经练至圆满，我该开始练骨了。不过练骨需要的资源更大，我得早做准备了。”
人仙武道可谓是将“穷文富武”这个概念发挥到了极致，想要快速精进，想要实力提高，简单，有资源便可。
这门武道又被称为“草根武道”、“苦力武道”。只要有足够资源，没天赋没好根骨的草根都有机会一飞冲天。没有资源，就是把最上乘的功法给你修炼，你也只能去码头做苦力。可谓是相当的真实。
并且有些资源，即便是有钱都不一定买到。
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