拿出一块蒲团，林飞盘膝坐在其上，意守心神，按照《易筋锻骨篇》上的办法，缓缓修炼起来，神识一动，林飞便观察到自己的根骨正在变化，但是过程极为缓慢，目测最少也需要一年的时间才能彻底改变习武的资质。
好在林飞时间很充足，不在意这么点时间，复又缓缓的控制身体自主的修炼此法，一次失败，十次失败，一百次还是失败……也不知道过去了多久，林飞终于可以自主的修炼《易筋锻骨篇》了。
“金刚啊，我修炼多久了，怎么肚子都有些饿了”，林飞睁开眼睛，笑呵呵的问道。
“恭喜主人修炼成功，日后就可以提升实力了呢”。
金刚见到林飞修炼结束，顿时嬉皮笑脸的说道，“刚好过了五天时间，你要是再不醒来，俺都要饿死了，俺可没有辟谷丹的呢”。
“原来过去这么长时间了，走吧，道爷带你去吃顿好吃的”，林飞缓缓站起身来，将蒲团收入空间戒指当中，这套蒲团是林飞亲手炼制的情侣版，一共有四个蒲团，全部都是下品灵器，具有清神，加快吸收灵气的作用。
林飞张口吐出飞剑，抬脚踏上去，又拿出一柄三寸长一寸宽的小剑扔给金刚，“这是道爷赏给你的，在上面滴入精血就可以与飞剑建立联系，御剑飞行了”。
“谢谢主人赏赐，嘿嘿，俺早就想要飞剑了呢，以前老是看着主人和血魔大哥御剑飞行，俺心里老羡慕了”，金刚开心的说道，旋即逼出一滴精血滴在飞剑上，心念一动，飞剑迎风便涨，重量级的身体踏上飞剑。
“嘿嘿，主人啊，咱们走吧”。
林飞见到金刚如此轻松的控制飞剑，脸皮抽了抽，这货从来不练习法术，倒是这玩意儿用的很顺手啊，旋即控制着飞剑飘飘而去。
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