总共就十六本炼体功法书籍，凌砾用了一个多小时就全部浏览完毕。
他站在书柜前又盘算了一下，从里面选出《罗汉伏虎拳》，然后坐到书桌前，拿出笔记本，认真地抄写起来，甚至连书中的修炼图都也临摹画了下来。
虽然这并没有什么作用。
但是就算作样子也得做全套，只当是在练习写字和碳笔绘画。
现在看完这些书籍，他倒是对于锻体有了一些初步的了解，所谓锻体，并不只是注重肉身修炼，也包括炼气。锻体的功法修行可分为内外两炼，其中外炼就是血、肉、皮、筋、骨，内炼则是以气血源力淬炼五脏六腑和骨髓、经络。
这高阶的锻体功法，还是走的引源力来淬炼身体，也难怪那些源力亲和力弱的体修也是难以修成先天。
吹牛夸张点的说法就是以身体为容器，可以容纳天地万物。
不过这锻体修行的确是非常困难的样子，特别是淬炼经脉、内腑和骨?，需要极强的精细控制力，而且修行时需要极为小心，搞不好就会造成难以弥补的损伤。另外就是必要的辅助药物，也确实是消耗极大。
凌砾倒是无所谓，他的主要目的是为了加点。
这数值加上去了，身体的承受力自然会相应提高，这种对于普通人来说简直是难以承受的痛苦修炼过程，对他来说应付起来应该是比较轻松。
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