呼吸吐纳之间，他很快宁心静气，意念中，寒风已息，世界变得安静而玄妙。
默念真诀，冲击金丹第三境，五彩金丹落黄庭，斗大的淡金大字从眼前飘过：
“混元问道，问道混元。
金丹之道，以神驭气，以气运神。”
“百粒小金丹，两两相抱，渐养渐足，如妇人之孕子，如小龙之护珠，包裹混沌，融成一粒如龙眼也！”
“丹从精化，其色主白，以五脏之火煅烧，则其色有五，故曰五彩。
天下之物，黄色为上，丹以金名，非黄不可。
念想金液大还，呼吸吐纳三百六十一次，而丹色纯黄矣！
五彩之色，蕴于其中，故曰五彩金丹。”
“丹成之后，微调呼吸，火住丹灵，其机跃跃，如珠走盘，滚上滚下，是为灵丹！”
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