从炼气一层到炼气九层巅峰，一共要掌握一百零八种小周天循环，大周天循环只有一种。
大周天循环要调用整个身体，均衡的来吸收灵力，因此，作为修真界通用货币的灵石，不能直接拿来修炼。
这与刘明想象中的灵石，有很大的差距，在他的印象中，灵石可是用来修炼的好东西。
尽管灵石不能直接用来提升修为，但可以间接用来提升修为。
比如，一个专门用来修炼的小型低级聚灵阵，四个阵角必须要放四块下品灵石，来增加聚灵阵的效果，以及灵阵内灵气的浓度。
时间约莫过了四分之三刻钟。
刘明右手上的下品灵石，暗淡了一些。
“用灵石恢复灵力的速度就是快，这样一来，我一个时辰差不多要恢复十二次，练习…很多次火球术。”
十二乘以三十四，刘明懒得去心算。
一个时辰半后。
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