修炼武功也不是一朝一夕，也是从最基础学起，其实大师伯传我掌法，也是帮助我修五雷正法。
二者相辅相成，达到聚炁的效果，大师伯在教我雷法与掌法，都是非常严厉。俗话说，“严师出高徒。”我显然在大师伯的教导下，突飞猛进。
大师伯要求我手脚都绑上沙包，每一次都要跑步到这片树林，一天修雷法一天练武。
这脚上的沙发真的非常重，还不让拿掉，大师伯说出来洗澡之外，要坚持三四个月。
到时候健步如飞，对武功有所帮助，就这样我就过去了一个多月。
为了不辜负大师伯的教诲，我只要有空我就练炁与练掌法，两个小时打坐聚炁，两个小时的跑步。
好家伙，一多月下来，衣服一脱下来，我都惊了，腹肌撕裂者啊！八块腹肌非常的突出。
“……”
树林之中。
一道**声，非常有节奏的响着。
在一块青石前，张鹤鸣穿着一件短袖，汗已经将衣服浸湿了，汗流浃背，徐徐的喘息声均匀的呼着。
内容未完，下一页继续阅读