带着东西，他回到了自己的院子。
院子里葛飞白居然在。
他正手握着一把不知从哪里翻出来的剑，一剑一剑按照百里青锋的教导刺击着。
就这一剑。
刺剑
从不同的角度，不同的方向，透过不同的身体部位，一剑一剑的直刺。
快准
且每一剑都得倾尽全力。
力求在十剑内将身上的气力全部耗尽。
葛飞白尚未练出劲道，无法将自身所有劲力凝成一股在刺杀的刹那爆发出来，不然的话按照百里青锋的意思练一剑就行了，哪用十剑
一练刺剑，二练长跑
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