何金银抓着江紫的脚，去辅助她练习脚力。
只有把脚力，练习好了以后，才能开始进行练习那断子绝孙风神腿。
至于江雪，需要练习的是身体的柔软度。
这特训房里面，也有专门练习身体柔软度的器材，让她练习。
黄雨衫此时，看着何金银用手扶着江雪的腰，心里有些吃味。
“何老师，我呢，我该怎么练习啊”黄雨衫问道。
黄雨衫之前选择的武功，是打狗棒法。ァ78中文ヤ81<首发、域名、请记住
何金银直接了扔给了她一根棍子，接着说道：“拿这棍子，去打董剑雄，先练习一下，怎么打人。”
“什么”听到这话，董剑雄脸都黑了。
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