苏毅依旧表现的很从容，他又提议两手空空的长跑有些没有意思，要在手臂和小腿上绑上沙袋才有意思。他这个主意一出，众人都像看怪物一样看着他。
毕竟平时军营里训练的时候，都是要负重训练的。这次选择两手空空的比赛，完全是为了苏毅考虑。他不是军人，也没有经历过这种负重训练。
不过由于苏毅的坚持，最后冷咸仪还是决定按照苏毅的方法进行比赛。
这次的比赛是十分消耗体能的，尤其是身上还要负重这么多的沙袋。这些沙袋的重量合起来，达到了40斤的重量。
长跑的时间限制在半个小时以内，在这个时间内，谁能跑的圈数最多，并且能最快的到底终点，谁就是获胜者。
在比赛之前，常吴越也在热身做准备。众人已经习惯了苏毅是不热身的人，所以看到他只是在一旁扭扭脖子，也不感到好奇了。
冷咸仪有些不放心苏毅，还没有开始比赛，他上去劝说苏毅。实在不行，就少绑一个沙袋。负重40斤跑步，还要跑半个小时，这一般人的身体是很难承受住的。
苏毅谢绝了冷咸仪的好意，坚持要和常吴越进行比赛。
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