成步云坐在床上，考虑了很长时间，心绪不定。
九九精神锻炼法已经是成步云手中最差的一部精神锻炼法，没有更差的了。
“试试看。”成步云面色一凝，稳了下心神，如果修炼这精神锻炼法都被赶出去，那就认了，这么基础的东西，几乎和冥想法区别不大，最大的区别在于，两者在锻炼所消耗的是时间，增加的精神力上。
默念口诀，九九精神锻炼法开始在意识海中运行，叮叮当当的清脆金属声在意识海中回响，将那股散乱的精神力凝聚成一股绳，开始旋转起来。
强大的灵魂力量没有经过锻炼，精神力根本无法发挥作用。
当成步云开始凝练精神力，意识海中的灵魂猛的散发出了一股欢愉。
时间慢慢过去，几小时过去了，那股散乱的精神力力量被他凝聚成了一根绳子，向外散发着非常强大的力量，同时这根绳子在意识海内的旋转速度更快，外界中的天都能量缓缓从成步云身上钻入，慢慢来到意识海中。
到了这一步，是生是死就看天意了。
忽然，天地规矩的目光好似有所觉一般，注意到了成步云这个另类，同时也让成步云心神一紧，精神锻炼法的运行都差点出错。
不好还好的是，天地规矩的目光来得快，也去得快，总算让成步云松了口气，特么滴，太吓人了，他从未有过如此紧张的神情。
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