利用一些药材制成可敷用的绷带，然后绑在景妍的腿上，然后将景妍体内的毒素集聚在腿上，从药材绷带中吸出去，这个过程较为繁琐，每过两个时辰就要换一次药，一共需要绑上整整一天。
第二个步骤，活血去污。
由于景妍的双脚太久没有活动，血气不通，从而导致其双腿有些僵硬，其内也残余了许多污垢杂质，这就导致就算是毒素完全拔出，也无法下地行走。
在这个过程中，景云霄将活血去污的各种药材，十分精细地配制好，然后磨成粉，涂在双脚之上。
由于每过一段时间，双脚之中的污垢就会被药效排出，所以每隔一段时间就需要景妍用冷水清洗双腿，之后继续涂抹药粉。
如此往复，直到双腿之中的污垢完全排出，以及双腿恢复血气畅通。
这个过程整整耗费了十个时辰。
最后一步，也是最关键的一步，运气通骨。
说白了，景妍双腿中毒之后，修为大跌，就是因为腿上的骨头被毒素侵占，灵气不同，天地灵气无法在其体内循环，也就无法利用大周天和小周天来冲击丹田，蕴养灵气旋涡。
久而久之，丹田干涸，修为自然也就越消损。
这个步骤，就是要用某些手段，将双腿之中的筋骨重新打通，让灵气可以畅通无阻，循环运转。
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