《林氏内息锻炼法》，别看名字普普通通，却的的确确份属内丹派筑基法诀。
勤加修炼，能养炼出内息，在体内构成能量循环。
他得到的只是入门的筑基篇，用于炼元精化元炁。
在此基础上，还有更深层的法门，能孕养阴神，出神入化，超凡入圣，顿超三界，证得仙佛。
此身出身林氏，出自茅山上清一脉，族中世代都秘传这等丹诀秘术。
可惜历代成仙证真的，那是半个也无。
尽管如此，勤修此术，也能精神旺盛，延年益寿，远不是市面上那些大路货色的养生拳、养生功一流可比。
天色渐渐黑暗，林正阳半躺在藤椅上，似睡非睡，似眠非眠，鼻翼之下，呼吸绵绵若存，已经进入极深的定境。
一夜过后，风声、雨声，渐渐歇止。
只有淅淅沥沥的雨丝，随意飘洒。
睁开眼睛，林正阳一夜未眠，精神已经恢复了几分。
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