也没有说自己吐到地上的痰，还要被自己吃回去这一说吧。
也没有人会这样做的。
尽量让那种想要吐的感觉给消耗掉。
失去掉那种想要吐的感觉，习惯那些内丹的存在。
好像有些难以消化，吞整颗的。
他在想，吞下一颗的时候要不要咀嚼一下？
万一咀嚼会不会让内丹产生能量失衡从而爆炸掉？
想了想，这虽然难受，但是要比自己以前的修炼简单轻松多了。
以前自己也没有少受罪。
这进步的方式变得简单了些，这点儿不适应要让他忍受起来，也不算太难。
“谁说的？”
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