如果您被诊断为抑郁症,您的医生可能会开药,以帮助您在发作期间管理症状。您也可以要求精神科医生进行进一步的医疗评估。通常心理治疗和药物的组合可以最好地解决抑郁症状。
要知道药物可能无法在一夜之间奏效,但如果坚持使用它们,您将能够看到效果。任何副作用都应该和你的医生讨论。
09爱自己
请记住,这是你的生活和你的身体。爱和珍惜它每一天。
对自己有同情心。避免过于苛刻或自我批评。我们最大的批评者往往是我们自己。
请相信你可以克服抑郁症的情绪触发。
每天至少提醒三件你喜欢自己的事情………
祝所有的抑郁患者双相情感障碍患者都早点康复!!
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