“哥,辛苦了。”

        

        低着头看手机的姜知昊抬头,对着跟自己打招呼的全旭旻笑了笑之后,拿着东西站起身。

        

        上午的健身练习已经结束了,小半个月的坚持下来,姜知昊的身材已经有了不小的变化。

        

        虽说小腹上的赘肉还没有完全消失,但最起码,身上原本就存在的腹肌之类的,已经是较之于半个月前明显了许多了。

        

        他身体素质本就不差,只是最近体脂上来了许多而已。

        

        系统的减脂和增肌之后,他的身材还是十分优越的。

        内容未完,下一页继续阅读