淡然月色下，能清楚的看到青石上炸裂出石屑粉尘四面喷飞。
高欢施展的这式青龙摆尾，其力柔中藏刚，阴极生阳。高欢一身刚猛外力与内力贯通如一，腿如同鞭子一般抽在石头上后，腿上内蕴的阴柔内力直透，最后阴力化为阳刚的崩力。
每出一腿，内力都直透青石数寸，之后内力再猛然爆开。因此，青石上才会出现由里向外炸开的情况。
“九千九百九十八，九千九百九十九……”高欢一腿接着一腿，双腿轮番踢出，毫不停歇。这种练法，看似简单枯燥，实际上，却需心领神会，内外合一。
神意首先体会神龙见首不见尾的变化，全身筋肉骨骼连成一条大龙，把腿当做龙尾甩出去，同时，还要配合经络中的内力运转，把这一式腿法的精义完全施展出来。
每出一腿，不但消耗体力，内力，还消耗精神。消耗之大，绝不像看上去那么轻松。
高强度的剧烈运动，让高欢身上涂抹的虎骨熊胆膏不断的熔化渗透，药力一丝丝透入皮肉、骨骼。
艰苦卓绝的修行，给高欢强大力量的同时，也带来各种暗伤。虎骨熊胆膏，是壮骨补血增气良药。高欢修炼的金刚五相轮极为刚猛，在初期的时候更是要倚重药物之力保护身体。
踢足一万腿后，高欢才缓缓收势。此时，虎骨熊胆膏的药力已经全部吸收，油腻身体表面沾上了一层灰蒙蒙青石粉屑。
高欢走出数丈外，迎着清冷的山风长出了口气后，突然低喝道：“开。”
身体的全部肌肉同时发力弹动，十万八千汗毛孔都向外喷射力量，沾染全身的灰粉猛然炸开成一团，呼啸的山风中，灰粉迅速飘飞无踪。高欢伸手摸了下光秃的头顶，有些失望的发现上面还是有一些粉尘没有震掉。
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