敖烈交代完毕，就离开了，达瓦直接将金梓鸣编入一个受训小组，开始背负岩石。
有“巨魔锻体术”傍身，莽汉的身体强度和爆发力极为惊人。
他很快就将负重加到与最强那头小猿相同的地步，让达瓦颇感诧异。
第二日，训练内容发生变化，几头小猿站在崖顶，往下面扔岩石。
站在地面的暴猿，既要接住，还要立即将它抛上崖顶。
这很考验卸力和借力的技巧，达瓦要求不得使用妖气，只能用纯粹的肉身之力。
他给大家示范，然后讲解其中的力量之道，以及用劲的技巧。
大家先从较小的石头开始，逐步增加重量，一旦小猿出现失误，便被一顿臭骂。
金梓鸣一边尝试，一边体会达瓦所言，发现竟与人族的凡俗武功，有相通之处。
看来越是简单直接的道理，越直指核心。
八日之后，第三项训练开始。
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