叶匀心中大喜,瞥见肉身变化,自然乐开了花。

        呼呼!

        叶匀突然下蹲,右腿朝前一迈,沉重而有力,随机右臂高展,脚落,拳到,竟发出呼呼风刹声,接着出左腿左拳,虽看上去简单,但拳风呼啸,步伐沉稳,霸气十足。

        震风拳,又名七步拳,乃叶家自古流传下来的肉身拳法,传闻出至玄武门,拳法简单,腿脚配合身体,身体发力带动出拳,一步一拳,震风拳。

        在震风拳威势下,叶匀全身上下肌肉饱满,快要撕裂一般,动如松,静如钟,这便是肉仙二重气象。

        仙道炼体,以肉仙十重为标准。

        一重为基,十重为峰。

        一重炼基,锻炼人体为修仙打下坚固基础,常用短跑、长袍、跳跃、扎马步、登山等方式来锻炼肉身,打开肉身筋骨,逐步掌握肉身力道,发力、运力等等,比如下身大腿、小腿,上身腰部、手臂、手腕、手掌甚至脖颈,令肉体饱满力张,动静合一。

        二重招式,拳法、腿法、掌法以及刀枪剑棍等等,利用完美肉体力量掌控招式,得以初窥肉身玄奥,丹田凝结内劲。

        三重举重,通过基础、发力、招式等修行后,肉身达到一种举重若轻、上善若水的境界,动静间彰显完美魄力,肉身已修至外道大成,丹田内劲转化为内力。

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