我在30个小时前吃了一碗饭，这碗饭是我断食了一周吃的第一口饭，煮的不是很好，米泡久了一点，煮饭下的水多了一点，但吃进嘴里，我能明显吃到米饭的甘甜，我就了点榨菜吃完了，但如果不配榨菜，我也能很容易把它吃完。
我一直隐约觉得学会“煮饭”和“熬粥”对我来说是很重要的事情，但不知道为什么重要，如今想来，重要的地方可能在于，伴随着饥饿、煮饭、吃饭，我在重新建立对食物的思考，这很重要。
…………
…………
时丨2025年3月18日6时
早上好呀。
十二点出头睡了觉，四点钟起床然后睡不着了。
之前一段时间努力调生物钟，乱糟糟的，成果还是有的，至少现在早上我还算精神。
可能我要近期要接受一天睡两次觉，每次3－4小时的睡眠方式，这种方式不算难受。
我发现肚子饿了就对美食特别关注，昨天和■雪婷聊了好一会油炸食品，我说“总有一天我要在麦当劳吃薯条吃到饱”。
内容未完，下一页继续阅读