第四步，落神室；
第五步，九转十景销阴添阳成圣胎。
淡金色大字缓缓从齐小白眼前飘过：
“混元问道，问道混元。
神室，居肺下一寸三分，成就圣胎之地也！”
“欲结圣胎，先清扫神室。
修仙之人，应宁心止念，以鼻窍吸灵气，入神室，只待神室冷若灌冰，则神室清扫完毕。”
“尔后为清扫道路，打通三关。
鼻吸灵气，降至下丹田，转过尾闾，随即提起，冲过夹脊、玉枕二关，直至泥丸宫，下转鹊桥即住。”
“尔后为五龙拱圣透三关。
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