元婴之道有三关，指尾闾、夹脊、玉枕三关也！
尾闾，形如金鼎，上有九窍，为下关；
夹脊与心相对，形如玉环，左右七窍，为中关；
玉枕，形如方胜，内忧三窍，为上关。
透三关，需用五龙拱圣法。
五龙者，五行真气所化：心化火龙，肝化木龙，从左边脉络而下；
肺化金龙，脾化土龙，从右边脉络而下；
肾化为水龙，盘结于金顶上口。
五龙拱圣，暖至巅顶，则三关透矣！”
“尔后为落神室。
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